Gestalt thérapie Explorer ce qui se joue en vous pour retrouver liberté, responsabilité et énergie vitale.

Si vous traversez une période difficile ou une transition dans votre vie,

Si vous vous sentez déstabilisé·e suite à un événement personnel ou professionnel,

Vous ressentez de la fatigue émotionnelle, une grosse charge mentale ou un alourdissement de vos énergies,

Vous avez l'impression d'être dans le brouillard ou de ne plus savoir quelle direction prendre,

Vous souhaitez retrouver de l'apaisement, de la clarté et de la fluidité,

Vous sentez qu’une part de vous a besoin de se reconnecter à ses ressources profondes, mais vous vous sentez bloqué.e,

Vous aspirez à retrouver votre élan vital et à avancer de manière plus alignée avec votre vrai Moi...

Si vous vous êtes reconnu dans l'une ou plusieurs de ces affirmations, 

Cet accompagnement pourrait être pour vous…

Les bénéfices possibles 

🌿mieux comprendre ce que vous traversez actuellement,

🌿prendre du recul et y voir plus clair,

🌿sortir de schémas répétitifs ou de blocages émotionnels,

🌿se reconnecter à son corps, à ses émotions et à son énergie vitale,

🌿 retrouver confiance et liberté dans ses choix de vie.

Les accompagnements :

Un accompagnement en Gestalt thérapie

Vous bénéficiez d’un accompagnement régulier sur une série de séances d’1h à 1h30, 

La Gestalt thérapie est une approche humaniste qui invite à porter votre attention sur ce que vous vivez dans le moment présent, afin de mieux comprendre vos ressentis, vos émotions et vos besoins.

À travers l’échange, l’exploration de votre vécu et l’écoute de votre corps, ce travail permet progressivement :

• de clarifier ce qui se joue pour vous aujourd’hui,
• d'identifier vos besoins profonds,
• de retrouver des appuis solides en vous-même,
• de faire émerger de nouvelles possibilités d’action.

Cet accompagnement a pour vocation d'aider à retrouver de la clarté, de la confiance et un nouvel élan dans votre vie, en vous reconnectant à votre nature profonde.